Zanim następuje nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś kojącego. Często zaparzam sobotę z rumiankiem, która daje mi zrelaksować umysł. Potem wyłączam komputery, bo https://poppydguy127227.angelinsblog.com/38937203/zanim-idę-spać