تُعدّ آلام الرقبة والكتف مشكلة مؤلمة يصيب الكثير من النساء ، وخاصةً الذين يتمرنون ساعات طويلة في صالات الألعاب https://adrianaqdej711165.diowebhost.com/93122030/تخفيف-آلام-الأكتاف-سر-التخفيف-من-آلام-العضلات