## مقدمة: عالم يئن تحت وطأة الضغوط يختبر البعض منا في زمننا المعاصر الذي يتسم بالتعقيد أعباء ذهنية متزايدة ومستمرة. تشمل https://umairgmsy344106.dailyblogzz.com/35348127/دعم-النظراء-عبر-توهيل-استراتيجية-مبتكرة-للصحة-الذهنية