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Macros que ayudan a mantener el estado de cetosis

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Los macronutrientes son los cimientos de toda planificación alimentaria, y en la propuesta cetogénica juegan un papel aún más determinante debido al esquema único que tiene este plan nutricional. En perspectiva amplia, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, moléculas proteicas y azúcares complejos. Lo que diferencia a la dieta keto https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/

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