Um in tiefere Schlafphasen zu gelangen, kann die Einführung von effektiven Verfahren der Hypnose hilfreich sein. Diese Techniken beinhalten: Gezielte Muskelentspannung Bildgebungsmethoden Rückführung in frühere https://craigebad980279.blogoxo.com/33496850/techniken-der-hypnose-für-tiefere-schlafphasen