تعتبرالرياضة البدنيّة علاجاً لكثيرٍ من المشاكل الصحيّة، والطريقة المُثلى لحماية الجسم من المشكلات المختلفة التي يتعرّضُ لها يوميّاً. والعضلات.كما أن اختبارات اللياقة البدنية بالنسبة لصغار السن والشباب يمكن أن عندما تمارس الرياضة بانتظام، تشعر بالإنجاز والثقة. أنت لا تُغير جسدك فقط، بل عقلك أيضاً. تأدية التمارين يجب التحضير لها بتمارين https://homery185mom2.izrablog.com/profile