تستخدم الحبوب الصينية قبل النوم أو بعد وجبة الفطار مع كوب من الماء. ألوان العبوة الخارجية للمنتج الأصلي داكنة بينما العبوة الخارجية للمنتج المقلد ألوانها فاتحة. قد يتسبب تناول مكملات الحديد بإفراط أو دون تشخيص طبي في تراكم الحديد داخل الجسم، والذي من الممكن أن يصل إلى مستويات سامة. ومن https://andersona83v4.digiblogbox.com/54245878/the-smart-trick-of-هل-الحبوب-الصينية-لها-اضرار-that-nobody-is-discussing