Epsom tuzuyla hazırlanmış suyun süresince bacaklarınız beklediği takdirde balkılarınızı dindirmiş olacaksınız. Siyatik, alt omurganızdaki sışitamış bir sinirden mevrut bacak dertsıdır. Siyatik, şiddetli kramplara sebep mümkün ve hatta ayakta durmayı ve oturmayı bile zorlaştırabilir. feysbuk twitter-x linkedin whatsapp benzeyen print copy Yazı Boyutu Bu durumlarda bacak balkısına ne uy... https://shanepflov.blogpixi.com/27013043/bacak-için-adım-haritaya-göre-yeni-adım